Для ходьбы по скользкой влажной грязи рекомендуется выбирать обувь со специальными вставками на подошве. 3 Они обеспечивают лучшее сцепление со скользкой поверхностью. 3 Также подошва должна быть толстой, чтобы ноги меньше мёрзли при ходьбе по мокрым тротуарам. 3

Некоторые советы по правильной ходьбе:

• Начинать шаг с пятки, плавно перекатываясь на носок, и отрывать ногу от земли только тогда, когда она оказывается полностью сзади тела. 4 Подошву при этом нужно держать максимально параллельно земле. 4
• Держать дистанцию между ногами. 4 Достаточно двух-трёх сантиметров. 4
• Выбирать сухие, менее грязные участки дороги. 4 Если обойти лужу или грязь невозможно, проходить через такое место медленно, с осторожностью, приподнимаясь на носочки. 4