Несколько советов, с чего начать вести тайм-менеджмент, чтобы стать более организованным:
- Провести аудит времени. 1 Составьте план повседневных занятий и проанализируйте, сколько времени занимает каждое действие. 1 Используйте эту информацию для постановки реалистичных целей. 1
- Составить список дел. 3 Возьмите ежедневник или блокнот и запишите все задачи. 3 Конкретизируйте их и распределите по приоритету: что нужно сделать срочно, а что может немного подождать. 3
- Распределить задачи по дням. 3 Начните планирование с малого: возьмите за отрезок неделю. 3 Постепенно можно перейти на долгосрочные перспективы — от месяца до года. 3
- Зафиксировать время выполнения задач. 3 К каждому делу напишите примерное время выполнения — так вы научитесь оценивать свои ресурсы и эффективнее планировать день. 3
- Следить за регулярностью. 3 Некоторые задачи нужно делать ежедневно. 3 Чтобы не писать одинаковые задачи каждый день, можно сделать трекер привычек. 3
- Найти источники мотивации. 3 Вспомните о мечте и зачем вы это делаете. 3 Распечатайте вдохновляющие фразы или картинки и повесьте на стену. 3
Универсальных рецептов, которые работают всегда и для всех, не бывает. 5 Стоит искать то, что помогает именно вам, и не оставлять усилий, если не получается сразу. 5