Несколько способов планирования времени для успешного начала дня:

• Метод «1–3–5». 24 На день планируют девять дел: одно основное, три средних по важности и сложности и пять мелких и простых. 2 В один список можно включать как рабочие, так и повседневные задачи. 2
• Метод временных блоков. 2 Под каждую задачу выделяется конкретное время. 2 В этот период важна концентрация, нельзя заниматься ничем другим. 2 У каждого блока — своё назначение, например работа, отдых или планирование дня. 2
• Метод «съешь лягушку». 34 День начинают с самой сложной или неприятной задачи. 3 После этого человек чувствует прилив сил, ведь самые страшные дела уже позади. 3
• Правило «60/20/20». 3 60% времени уходит на основной пул задач, 20% — на непредвиденные моменты, и ещё 20% можно тратить по ситуации (отдых, корректировки в проекте). 3
• Учёт личных биоритмов. 3 Важно понимать, что у всех разная пиковая производительность. 3 «Жаворонку» логично делать ключевые дела утром, а «сове» — ближе к обеду или вечером. 3

Для планирования времени можно использовать специальные приложения, например Todoist, Focus To-Do, Trello и другие. 45