Несколько эффективных способов планировать дела:

• Принцип девяти дел (1–3–5). 1 На день планируется девять дел: одно основное, самое важное, три средних по важности и сложности и пять мелких и простых. 1 В один список можно включать как рабочие, так и повседневные задачи. 1
• Метод карточек. 2 Нужно завести три карточки для различных целей. 2 Они могут быть разноцветные, с пометками или со стикерами. 2
• Энергетический список. 2 Все задачи разбивают на три категории: тяжёлые, средние и лёгкие. 2 Первые — это всё, что требует максимальной концентрации и напряжения, вторые — обычные дела, последние — простая рутина, выполняемая почти на автомате. 2 Приступая к работе, нужно оценить уровень сил и выбирать подходящую задачу. 2
• Метод временных блоков. 1 Под каждую задачу выделяется конкретное время. 1 У каждого блока — своё назначение, например работа, отдых или планирование дня. 1
• Метод Pomodoro. 4 Нужно составить список задач и выполнять их с помощью таймера. 4 Например, выбрать задачу из списка, установить таймер на 25 минут для работы, заниматься задачей, пока таймер не прозвенит. 4 После четырёх рабочих циклов сделать получасовой перерыв. 4

Выбор метода зависит от индивидуальных предпочтений и задач, которые нужно решить с помощью планирования. 4