Несколько стратегий экономии при покупке скоропортящихся продуктов:

• Планирование меню. 14 Чем чётче определена потребность в продуктах, тем проще их покупать без риска потратить больше денег. 4
• Составление списка покупок. 14 Это поможет избежать незапланированных трат. 4 Можно использовать специальные приложения, которые группируют товары по отделам магазина. 2
• Сравнение цен. 1 Один и тот же продукт может по-разному стоить у нескольких продавцов. 1 Стоит сравнить цены в разных торговых сетях и выбрать ту, где они будут самыми низкими. 1
• Покупка продуктов под собственной торговой маркой супермаркета. 1 Часто это те же товары, что и брендовые, но дешевле. 2
• Покупка сезонных продуктов. 25 Они не только дешевле, но и вкуснее. 2
• Посещение фермерских рынков. 2 Фермеры часто снижают цены, чтобы не везти товар обратно. 2
• Использование бонусных карт магазинов. 1 С их помощью можно накапливать баллы и частично покрывать ими свои покупки. 1
• Заморозка продуктов. 14 Можно замораживать любые продукты порционно, чтобы не было излишков и не приходилось перезамораживать остатки. 1

Экономия должна быть разумной, употребление товаров низкого качества может привести к ухудшению здоровья. 4