Несколько способов оптимизировать процесс составления списка покупок:

• Установить ограничение по времени. 1 Определить, сколько времени потратить на исследование вариантов, просмотр проходов и размышления после покупки. 1
• Отдавать приоритет важным задачам. 1 Сосредоточить большую часть времени на подготовке, например на исследованиях и составлении списка. 1
• Использовать технологии. 1 Онлайн-трекеры цен, обзоры продуктов и платежные приложения упростят исследования и покупки. 1
• Организовать продукты по категориям. 2 Это удобно для составления списка и облегчения поиска в магазине. 2
• Учитывать остатки продуктов. 2 Их можно использовать в новых блюдах, чтобы избежать выбрасывания продуктов и сэкономить деньги. 2
• Делать онлайн-заказы продуктов. 2 Доставка до двери позволит сэкономить время и избежать походов в магазин. 2
• Составлять меню на неделю вперёд. 4 Это поможет заранее подумать о том, какие продукты и ингредиенты понадобятся. 2
• Покупать долгохранящиеся продукты «оптовыми» порциями. 5 Например, сахар, муку, крупы, макароны, консервы, растительное масло. 5