Несколько способов для эффективного составления списка покупок в магазине:

• Начать составление списка заранее. 1 Можно завести блокнот и записывать, что в доме закончилось или может закончиться. 1
• Указывать товар и его количество максимально конкретно. 1 Например, писать: печенье «Сахарное» — 1 пачка, конфеты «Лакомка» — 0,5 кг. 1
• Распределить товар по категориям. 1 Это облегчит и ускорит покупку, а также снизит вероятность импульсивных покупок. 3
• Подсчитать сумму покупки и взять денег чуть больше этой суммы. 1 Тогда не возникнет соблазн купить что-то, чего в списке нет. 1
• Обозначить приоритет покупок, если сумма ограничена. 1 Например, если известно, что прямо у входа в супермаркет есть фрукты и овощи, поместить их в начало списка. 3
• Если магазин знакомый, заранее продумать маршрут и обозначить очерёдность приобретения товаров. 1 Это также уменьшает вероятность незапланированных покупок. 1
• Использовать специальные приложения. 4 Например, агрегаторы вроде «Едадил» или собственные приложения сетей магазинов, где можно найти ближайшие магазины, посмотреть каталоги и составить список покупок. 4