Какие преимущества дает регулярное использование календарей и таймеров для личной продуктивности?

Регулярное использование календарей и таймеров для личной продуктивности даёт следующие преимущества:

• Ощущение контролируемости расписания. getdesk.com Снижаются риски срыва дедлайнов, так как всё запланировано и находится перед глазами. getdesk.com
• Возможность трезво оценить затраты времени. singularity-app.ru Например, техника «Хронометраж» позволяет увидеть, сколько времени тратится впустую на бесполезные дела. singularity-app.ru
• Помощь в избавлении от привычки откладывать дела на потом. getdesk.com Снижается уровень внутреннего сопротивления, так как всё уже спланировано. getdesk.com
• Защита времени от внезапных отвлекающих факторов. getdesk.com Время как рабочий ресурс лучше защищено. getdesk.com
• Снижение усталости. getdesk.com Не нужно держать в голове списки, так как всё уже запланировано. getdesk.com
• Возможность достичь баланса между работой и личной жизнью. getdesk.com Снижается потеря времени на рутину, что позволяет выделить время для близких, хобби, обучения, саморазвития. getdesk.com