Несколько методов, которые помогают эффективно фиксировать возникающие мысли в ежедневнике:
Методика «5 минут». www.leadertask.ru Нужно выделять 5 минут в день на записи в ежедневнике. www.leadertask.ru Важно выбирать постоянное удобное время и место для этих ежедневных пятиминутных записей, каждый раз отмечать дату и время начала. www.leadertask.ru
Продуманное оформление. www.leadertask.ru Можно использовать различные цветные ручки для основного текста, заголовков, выделения важных моментов. www.leadertask.ru Полезно выделять даты и заголовки подчёркиванием, иным шрифтом, рамками. www.leadertask.ru Также уместно добавлять рисунки, схемы, таблицы, диаграммы, чтобы визуализировать информацию. www.leadertask.ru
Разделение записей с помощью стикеров. www.leadertask.ru Каждая тема записей обозначается стикером определённого цвета. www.leadertask.ru Например, можно использовать розовые стикеры для записей о семье и отношениях, жёлтые — для рабочих задач, зелёные — для планирования целей, голубые — для творческих идей и так далее. www.leadertask.ru
Метод Bullet journal. 3259404.ru Это гибкая система заполнения ежедневника, которая позволяет записывать всё, что приходит в голову, и быстро получать доступ к нужной информации за счёт специальных обозначений и символов. 3259404.ru
Примеры полезных ответов Поиска с Алисой на вопросы из разных сфер. Вопросы сгенерированы нейросетью YandexGPT для актуальных тем, которые определяются на базе обобщённых запросов к Поиску с Алисой.