Для уменьшения размера обуви можно использовать различные материалы, например:

• Специальные вставки. 1 Они могут быть сделаны из гелевой пены, пенопласта или кожи. 1 Вставки обычно продаются в комплекте с обувью или отдельно. 1 Для летних моделей подойдут тонкие силиконовые или тканевые вставки, а для зимней — более плотные поролоновые или меховые. 2
• Стельки. 24 Они полностью покрывают внутреннюю часть обуви, от пятки до носка. 2 Стельки делают из амортизирующих материалов (пены, геля, латекса), которые смягчают удары при ходьбе. 2
• Наклейки для фиксации пятки. 2 Их обычно делают из мягких материалов: геля, пены или силикона. 2 Наклейки предотвращают скольжение ноги при ходьбе, что особенно важно, если обувь большая или плохо сидит. 2
• Дополнительные носки. 12 Метод особенно эффективен для женской обуви, которую носят в холодное время года, например ботинок или кроссовок. 2 Вторые носки создают объём, плотно заполняя свободное пространство. 2

Если ни один из методов не даёт желаемого результата, рекомендуется обратиться к специалистам. 1