Как Zen Mode помогает людям избавиться от зависимости от телефона?

Zen Mode помогает избавиться от зависимости от телефона, предоставляя режим «цифрового детокса», который временно ограничивает доступ к функциям устройства. t.me

Некоторые способы, как Zen Mode способствует снижению зависимости:

• Осознанность. t.me Режим помогает осознать, как часто человек берёт в руки смартфон бессознательно. t.me Видя таймер обратного отсчёта, пользователь начинает ценить время, проведённое вне цифрового мира. t.me
• Самоконтроль. t.me Zen Mode даёт инструменты для контроля над цифровыми привычками. t.me Пользователь сам выбирает, когда и на какое время «отключаться» от цифрового шума. t.me
• Баланс. t.me Zen Mode не призывает отказаться от технологий, а помогает найти баланс между цифровым и реальным миром. t.me
• Повышение продуктивности. www.safewiper.com Ограничивая доступ к приложениям, которые отнимают много времени, Zen Mode позволяет сосредоточиться на задачах без постоянных уведомлений, которые нарушают рабочий процесс. www.safewiper.com