Несколько советов, как заставить себя убрать комнату начисто:

• Разделить уборку на небольшие задачи. 3 Например, вместо того чтобы убирать всю комнату за один раз, можно начать с одной комнаты или даже с одного угла. 3
• Составить график. 3 В нём нужно указать дни и время для уборки. 3 Это сделает процесс менее обременительным и более привычным. 3
• Создать подходящую атмосферу. 4 Можно включить любимую музыку или подкаст, чтобы сделать уборку приятнее и лучше сконцентрироваться. 3
• Вознаградить себя. 34 Это может быть что-то простое, например, чашка чая или время для любимого занятия после завершения уборки. 3
• Избавиться от ненужных вещей. 5 Убираться проще, когда дома находятся только нужные вещи и у каждой есть своё место. 5
• Убирать мелкий беспорядок сразу. 5 Например, сразу после еды вымыть посуду, а не оставлять её до накопления горы. 5

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.