Несколько советов, как заставить себя мыть посуду и делать уборку сразу, а не оставлять всё на потом:

• Завести привычку поддерживать чистоту. 5 Например, сразу после еды вымыть посуду, а не оставлять её до тех пор, пока не накопится гора. 5 Если что-то пролилось или рассыпалось, протереть пол сразу. 5
• Составить расписание. 5 Можно тратить на уборку 20–30 минут в день по чуть-чуть, так фронт работ перестанет пугать и уборка не будет казаться глобальным процессом. 5
• Мотивировать себя. 1 Можно пообещать себе что-нибудь приятное в обмен на поддержание чистоты. 1
• Начать с небольшой комнаты. 1 Так легче настроиться на уборку всей квартиры. 1
• Поощрять себя. 4 Выполнив одно дело, похвалить себя, устроить небольшой перерыв, выпить чай с печеньем или другим десертом. 4

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одного, может не сработать для другого.