Как правильно организовать рабочее место для комфортной работы с компьютерной мышью?

Несколько рекомендаций по организации рабочего места для комфортной работы с компьютерной мышью:

• Мышь должна находиться рядом с клавиатурой, чтобы не приходилось вытягивать руку. 1 Важно, чтобы мышь была подходящего размера и располагалась так, чтобы её было удобно использовать, не наклоняясь вперёд. 5
• Использовать эргономичную мышь, которая удобно лежит в руке. 12 Если чувствуется напряжение в запястье или предплечье, можно попробовать использовать подставку для запястий или сменить мышь на более эргономичную модель. 1
• Если на рабочем столе недостаточно места для мыши, можно использовать специальную платформу для мыши или укороченную клавиатуру. 5
• Использовать специальный коврик для мыши с подушечкой для запястья. 5
• Размещать предметы на рабочем столе так, чтобы те, которые используются чаще всего, располагались ближе (клавиатура, мышь), а те, что реже — дальше (держатель для документов, светильник). 5

Рабочее место должно быть адаптировано под индивидуальные потребности и предпочтения. 1 Важно регулярно проверять и корректировать его, чтобы поддерживать оптимальные условия для работы. 1