Чтобы отличить полезную подсказку от вредного совета, можно воспользоваться следующими рекомендациями:

• Обратиться к интуиции. 2 Если, выслушав советчика, человек чувствует, что ему близка идея и найденное решение принесёт облегчение, то стоит рассмотреть этот вариант. 2 Если же совет сразу вызвал дискомфорт, напряжение или даже страх, то, вероятно, он вреден. 2
• Мысленно перенестись в будущее. 2 Перед тем как что-то предпринять, нужно представить, что человек уже поступил так, как ему советуют. 2 Затем следует обернуться назад и рассмотреть возможные варианты развития событий. 2
• Подумать о том, как совет сработает для конкретного человека. 3 Нужно понять, что нужно именно в каждой ситуации, что является личным, а что навязанным в прошлом. 3

Важно помнить, что один и тот же совет может быть полезен кому-то другому, а для кого-то оказаться вредным. 3