Как оптимизировать время поездки на велосипеде, чтобы добраться до места встречи быстрее?

Несколько советов, которые могут помочь оптимизировать время поездки на велосипеде и добраться до места встречи быстрее:

• Заранее спланировать маршрут. rb.ru Можно использовать велокомпьютер или крепление для телефона, чтобы ориентироваться в пути. rb.ru Рекомендуется выбирать более длинный и спокойный маршрут, а не быстрый и загруженный. rb.ru
• Меньше тормозить. velomesto.com Ненужное торможение — пустая трата энергии. velomesto.com Если дорога ровная и без препятствий, нет причин замедляться. velomesto.com
• Использовать попутный ветер. velomesto.com При планировании маршрута можно учитывать, что вначале, со свежими силами, лучше ехать против ветра, а на пути домой, когда уже устали, пусть ветер будет в спину. velomesto.com
• Делать регулярные перерывы. ru.wikihow.com Даже если сил много, стоит останавливаться каждые 15–30 километров, чтобы отдохнуть и проверить обстановку. ru.wikihow.com
• Переключать передачи. ru.wikihow.com Перед подъёмом рекомендуется понизить передачу, чтобы было проще ехать вверх. ru.wikihow.com При спуске, наоборот, стоит повысить передачу, чтобы улучшить сцепление колёс с дорогой. ru.wikihow.com
• Носить облегающую велоодежду. velomesto.com Материал такой одежды отводит лишнее тепло и пот, помогает меньше утомляться. velomesto.com

На скорость поездки влияют разные факторы: направление и сила ветра, местность, дорожное покрытие, влажность, температура воздуха, интенсивность дорожного движения. velomesto.com