Чтобы начать упрощать свою жизнь с помощью минимализма, можно следовать таким рекомендациям:

• Определить приоритеты. 2 Составьте список из 4–5 самых важных вещей в жизни. 2
• Избавиться от лишнего. 3 Продайте или подарите одежду, которую давно не носите, избавьтесь от детских вещей, которыми наверняка никогда не воспользуетесь. 3
• Минимизировать цифровую жизнь. 1 Осознанно подходите к потреблению информации, а также к тому, как используете электронные и цифровые средства. 1 Например, минимизируйте использование смартфона, отключите звук уведомлений и проверяйте их в заранее запланированное время, проведите чистку подписок. 1
• Планировать время. 3 Составьте расписание дня и план, чтобы иметь больше времени и быть эффективнее. 3
• Делать покупки с умом. 3 Составьте список и покупайте только то, что в нём указано. 3 Берите вещи с самой нижней полки, так как они самые дешёвые. 3 При покупке чего-либо ищите похожие небрендовые товары или покупайте подержанные. 3

У каждого человека разные потребности и ожидания, поэтому необязательно использовать сразу все идеи для упрощения жизни. 2 Выберите только один совет и сосредоточьтесь на нём, а когда освоите, переходите к следующему. 2