Несколько советов, как оптимизировать время выполнения домашних дел вдвоём:

• Заключить договор о распределении обязанностей. 1 Нужно выписать все бытовые дела и справедливо распределить их между партнёрами. 1 Можно распределить обязанности по уровню трудоёмкости или по времени выполнения. 1
• Использовать бытовую технику. 1 Например, заказывать продукты, воду, готовую еду, устанавливать автоплатёж за коммунальные услуги и интернет, покупать робот-пылесос, посудомойку, сушильную машину, вызывать клининг. 1
• Планировать. 4 Проанализировать график занятости и выделить свободные окошки среди дня, которые можно посвятить друг другу. 4 Также стоит подумать, какие дни в неделе наименее загружены, и назначать на них встречи с партнёром. 4
• Разнообразить совместное время. 3 Можно попробовать упражнение «Ваза любви»: каждый выписывает на листке те занятия, которые приносят радость и положительные эмоции, после чего эти действия режут на отдельные бумажечки, закручивают и складывают в баночку или вазу. 3 Каждую неделю в определённый день нужно доставать одну бумажечку и выполнять то, что там написано. 3

Важно помнить, что каждый человек уникален, и то, что работает для одной пары, может не сработать для другой.