Есть ли какие-нибудь лайфхаки, как многодетной маме-фрилансеру организовать своё рабочее и личное время без вреда для детей?

Несколько лайфхаков, как многодетной маме-фрилансеру организовать рабочее и личное время без вреда для детей:

• Переодеться перед работой. 1 Джинсы и футболка помогут настроиться на рабочий лад, в отличие от уютного халатика или домашнего костюма. 1
• Разделить список дел. 1 Нужно выделить то, что можно выполнить между делом (например, задать письменные вопросы, гуляя на детской площадке с ребёнком), и то, что требует концентрации и спокойствия (написать статью, пока ребёнок спит днём). 1
• Составить «лёгкий» список. 1 Заранее нужно записать те дела, которые не требуют скорого исполнения и которые можно сделать легко. 1 Когда появится свободное время, можно будет выполнить задачи из этого списка. 1
• Делегировать помощь. 4 Можно просить о поддержке у мужа, старших детей, родственников или друзей. 4 Например, доверить уход за ребёнком, уборку дома или покупку продуктов. 4
• Использовать коворкинг. 1 Это пространство, где мама может поработать, а ребёнок — поиграть в соседней комнате под присмотром няни. 1
• Поспать днём с ребёнком. 1 Если ребёнок не может уснуть днём, рекомендуется лечь поспать или подремать вместе с ним, а работу перенести на утро или вечер. 1
• Прятать игрушки. 1 Можно разделить все игрушки на несколько частей и выдавать их порционно. 1 Когда нужно свободное время для работы, можно достать короб или пакет с «забытыми» игрушками, что увлечёт малыша на какое-то время. 1

Выбор лайфхаков зависит от индивидуальных обстоятельств и предпочтений.