Несколько причин, почему просмотр документальных фильмов может быть полезен для мозга:

• Расширение знаний. 13 Документальные фильмы позволяют узнать о новых темах, исторических событиях, научных открытиях и культурных явлениях. 13
• Стимуляция мышления. 3 Документальные фильмы представляют сложную информацию в визуально увлекательной форме. 3 Это способствует развитию навыков критического мышления, улучшению памяти и способности обрабатывать информацию. 3
• Удержание внимания. 4 Просмотр документального фильма требует концентрации, что тренирует мозг фокусироваться на более длительные периоды времени. 4
• Знакомство с разными культурами и образами жизни. 1 Документальные фильмы могут познакомить зрителя с различными культурами, хобби и способами жизни, с которыми он иначе не имел бы большого опыта. 1
• Поиск вдохновляющих примеров. 1 Многие документальные фильмы фокусируются на исключительных случаях человеческих достижений, что может служить источником вдохновения. 1