Несколько методов, которые могут помочь улучшить мониторинг понимания у взрослых:

• Выделять главное. 2 При чтении текста стоит обобщать каждый абзац одним предложением, несколько абзацев объединять в небольшой раздел. 2 Также хорошей практикой в этом смысле является конспектирование. 2
• Задавать правильные вопросы. 2 Вопросы стимулируют мышление, направляют его, заставляют копнуть глубже и разобраться во всех деталях изучаемой проблемы. 2
• Использовать графическое отображение. 2 Схемы, таблицы, графики и диаграммы помогают в понимании текста, отображая структуру знания и связи между отдельными фактами. 2
• Смотреть на общую картину. 3 Это упрощает задачу, так как появляется контекст для каждого элемента. 3
• Аннотировать текст во время чтения. 4 Это помогает структурировать мысль и выделить ключевые моменты. 4
• Использовать метод SQ3R. 4 Он повышает эффективность чтения за счёт пошагового подхода к обработке информации. 4