Примерный распорядок дня студента: 14

1. 7:00–7:10 — подъём, приведение комнаты в порядок. 14
2. 7:10–7:20 — утренняя зарядка. 14
3. 7:20–7:30 — утренние водные процедуры. 14
4. 7:30–7:45 — утренний приём пищи. 14
5. 8:00–8:45 — дорога до учебного заведения. 14 Если есть возможность, лучше отдать предпочтение пешей прогулке. 14
6. 8:45–14:40 — учёба. 14
7. 15:30–16:00 — время отдыха после учёбы. 14 В это время полезно устроить небольшую прогулку, обязательно осуществить приём пищи. 14
8. 16:00–17:00 — свободное время. 14
9. 17:00–18:30 — самостоятельное изучение материала, подготовка к предстоящим лекциям и семинарам. 14
10. 18:30–19:30 — занятия спортом, время для хобби. 14
11. 19:30–20:00 — вечерний приём пищи. 14
12. 20:00–22:00 — подготовка домашних заданий. 14
13. 22:00–23:00 — свободное время. 14
14. 23:00–7:00 — сон. 14

Время занятий каждый день может быть различным, поэтому распорядок дня может варьироваться, но придерживаться примерного плана всё же стоит. 4