Идеальные условия сохранения механической энергии можно наблюдать в замкнутой системе, где действуют только консервативные силы. 2 Это означает, что кинетическая и потенциальная энергии могут преобразовываться друг в друга, но их общая сумма остаётся неизменной. 2

Также идеальные условия сохранения механической энергии выполняются, если на движение тела не оказывают влияния внешние силы, например, нет взаимодействия с другими телами, силы трения или силы сопротивления движению. 1

В повседневной жизни не существует идеальной ситуации, в которой тело полностью сохраняло бы свою энергию. 1 Но если сила сопротивления очень мала и движение рассматривается в относительно коротком промежутке времени, тогда такую ситуацию можно приближённо считать теоретически идеальной. 1

В реальных условиях энергия часто теряется, переходя в другие формы (например, в тепловую), поэтому полная механическая энергия не сохраняется. 2