Преимущества внутривидовой борьбы:

• Сохранение популяции и вида за счёт гибели слабых особей. 1
• Преимущественное право на размножение более приспособленных особей и гибель менее приспособленных. 2
• Регулирующий эффект на численность популяции: при высокой плотности рост снижается, плодовитость подавляется, и это влияет на выживаемость. 3 В результате численность популяции увеличивается медленнее, стабилизируется, а затем в конечном итоге начинает сокращаться. 3

Недостатки внутривидовой борьбы:

• Вред для отдельных особей: видовые приспособления, приносящие пользу виду в целом, часто наносят вред отдельным особям и приводят их к гибели. 4
• Обострение борьбы при повышении плотности популяций: например, при обилии птенцов у некоторых видов птиц более сильные выталкивают из гнёзд более слабых, обрекая их на гибель от хищников или голода. 4