Особенности строения губчатых костей:

• Преимущественно состоят из губчатого вещества, покрытого тонким слоем компактного. 3
• Наполняющая внутреннее пространство кости губчатая ткань более рыхлая и лёгкая, чем наружная компактная ткань. 1 Благодаря этому масса кости уменьшается. 1
• Строение губчатого вещества имеет решётчатый, ячеистый вид. 1 В промежутках между перегородками-трабекулами находится красный костный мозг. 1
• Трабекулы ориентированы в направлении, в котором на кости воздействует нагрузка. 2 Это придаёт кости устойчивость к напряжению и сжатию при минимальной массе. 2

Кости этого типа находятся там, где большая нагрузка сочетается с высокой подвижностью: кости запястья, мелкие кости стопы, коленная чашечка (надколенник), пяточная кость. 1