Некоторые основные принципы певческой опоры при исполнении:

• Работа диафрагмы. 4 При вдохе стенка живота уходит вперёд, рёбра расширяются, грудная клетка и плечи неподвижны. 4
• Малый, но активный вдох. 4 Если взять слишком большой объём воздуха, возникнет чрезмерное подкладочное давление, что сделает звук форсированным и некрасивым. 4
• Удерживание состояния тонуса диафрагмы при выдохе. 4 Не нужно выдыхать всё сразу, необходимо распределять выдох равномерно. 4
• «Сброс опоры». 1 После завершения фразы нужно резко выдохнуть, чтобы перед каждой новой фразой был стабильный набор воздуха и определённое давление, с которого легче начинать. 1
• Певческая стойка. 2 Брюшные мышцы натянуты, грудная клетка с плечами находится в свободном развёрнутом состоянии, позвоночник — прямой, опора на обе ноги. 2 Голову нельзя ни запрокидывать, ни вытягивать вперёд. 2
• Использование резонаторов. 3 Громкость звучания должны обеспечивать не выдох или напряжённость голосовых связок, а головной или грудной резонаторы. 3

Чувство опоры развивается в процессе занятий и у разных певцов может различаться. 4