Основные преимущества редукции для эволюционного прогресса заключаются в упрощении строения организмов и приспособлении к более простой среде обитания. 35

Это происходит при переходе от активного образа жизни к более пассивному, к паразитическому и подземному образу жизни. 2 Например, малая подвижность и пассивный тип питания двустворчатых моллюсков привели к исчезновению головы, а ленточные черви утратили пищеварительную систему. 2

Также редукция позволяет экономить энергетические ресурсы в процессе освоения более простой среды. 5

Примеры редукции в процессе эволюции: упрощение нервной системы и органов чувств у паразитических червей, редукция пищеварительной системы у ленточных червей, редукция головы у двустворчатых моллюсков, исчезновение крыльев у некоторых паразитических насекомых, редукция листьев у паразитических растений. 3