В чем заключается роль реактивности мышц в проявлении взрывной силы?

Роль реактивности мышц в проявлении взрывной силы заключается в способности мышц быстро переключаться от уступающего к преодолевающему режиму работы. infourok.ru dyussh-sibiryak.ucoz.ru

Это происходит так: после значительного механического растягивания мышц происходит их мгновенное сокращение, которое сопровождается максимальными динамическими усилиями. elib.sfu-kras.ru

Например, реактивная способность мышц проявляется в прыжках при отталкивании от опоры, после приземления и амортизационного сгибания конечностей. dyussh-sibiryak.ucoz.ru Также она важна в метаниях, ударных действиях в боксе и других движениях, требующих большой мощности напряжения мышц. studizba.com

Таким образом, реактивность мышц позволяет использовать упругий потенциал растягивания для повышения мощности последующего сокращения, что способствует максимальному проявлению взрывной силы. infourok.ru nsportal.ru