В чем заключается методика скорочтения с учетом периферического зрения?

Методика скорочтения с учётом периферического зрения заключается в развитии бокового зрения, которое позволяет вместо нескольких букв видеть и воспринимать слово или даже строчку целиком. cameralabs.org

Один из способов тренировки — работа с таблицей Шульте. cameralabs.org Это поле, разделённое на 25 квадратов: пять по горизонтали и пять по вертикали. cameralabs.org В каждый квадрат вписана цифра от 1 до 25 в случайном порядке. cameralabs.org Задача — последовательно найти все цифры по возрастанию или по убыванию, глядя при этом исключительно в центральный квадрат. cameralabs.org

Ещё одна методика — диагональное чтение. skysmart.ru dzen.ru Нужно провести мысленную линию от верхнего левого угла страницы в нижний правый. skysmart.ru Затем двигаться взглядом по этой диагонали, стараясь охватить как можно больше слов одновременно. skysmart.ru Не вчитываться в отдельные слова, а составлять целостный образ материала. skysmart.ru Выделять ключевые фразы и пропускать обороты без смысловой нагрузки. skysmart.ru Не возвращаться к отдельным кускам текста, пока не прочитан материал целиком. skysmart.ru

Также существует приложение Spritz, которое направлено на развитие периферического зрения. cameralabs.org Для тренировки используется всего одна строка, на которой с разной скоростью возникают слова с выделенной красным буквой в середине. cameralabs.org Таким образом можно научиться воспринимать слова, не читая их от начала к концу, а сразу целиком. cameralabs.org