Разница между вставными и вводными конструкциями в тексте заключается в их назначении и роли:

1. Вставные конструкции — это грамматически не связанные с предложением слова, словосочетания и предложения, которые содержат завершённую мысль в виде пояснений, дополнений или уточнений основного сообщения. 1 Они вносят в предложение дополнительные сведения, попутные замечания, уточнения, пояснения, поправки. 3 Как правило, вставные конструкции не выражают отношения говорящего к излагаемому сообщению, не содержат общей оценки высказывания, в них отсутствует информация об источнике сообщения. 1
2. Вводные конструкции — это слова, словосочетания и предложения, которые помогают выразить отношение говорящего к высказываемому: сомнение, уверенность, личное отношение. 4 Они не являются членами предложения, к ним нельзя задать вопрос, и на письме выделяются запятыми. 10