Разница между наречиями с приставкой «по» и без неё заключается в написании:

• Наречия с приставкой «по» могут писаться слитно и через дефис. 45

Слитно приставка «по» пишется в наречиях, которые образованы путём присоединения «по» к краткой форме прилагательного (например: «не приезжал подолгу», «говорил попусту») или к сравнительной степени прилагательного (например: «собрал поменьше», «заходил почаще», «был поспокойнее»). 4 Также слитно пишутся наречия с обстоятельственным значением места и времени (например: «повсюду», «поодаль», «поблизости», «поутру»). 2

Через дефис приставка «по» пишется в наречиях, которые образованы путём присоединения «по» и полной формы прилагательного или местоимения, оканчивающихся на -ому/-ему, -ки, -ьи (например: «сделал по-новому», «всё равно будет по-нашему», «сел по-барски»). 4