Разница между макросами и надстройками для обработки больших объёмов данных в Excel заключается в их назначении и использовании:

1. Макросы — это алгоритмы действий, записанные в одну команду. 1 Они могут выполнять вычисления быстрее, чем формулы, и значительно сократить время обработки данных. 2 Например, макрос может отсортировать данные в таблице, удалить дублирующиеся значения и сформировать отчёт. 1
2. Надстройки — это отдельные файлы особого формата, которые содержат макросы и позволяют использовать их в любом файле на компьютере после однократного подключения к Excel. 5 Например, надстройка Power Query помогает выгружать таблицы из источников разных форматов и приводить их к удобному для анализа виду. 1 Для дальнейшей работы с выгруженными данными (связывание с данными других таблиц, создание отчётов и базы данных) используется надстройка Power Pivot. 1

Таким образом, макросы применяют для решения сложных или уникальных задач, а надстройки используют, когда макросов много и они используются часто. 15