Разница между экзогенными и эндогенными биологическими ритмами заключается в их происхождении:

1. Экзогенные ритмы — это колебания, вызванные периодическими воздействиями извне. 68 Они являются пассивными реакциями на колебания факторов окружающей среды. 6 Примером экзогенного ритма может быть фотосинтез, который начинается на рассвете и кончается с наступлением ночи. 4
2. Эндогенные ритмы — автономные (спонтанные, самоподдерживающиеся, самовозбуждающиеся) колебания, обусловленные активными процессами в самой системе. 68 Эндогенные биоритмы поддерживаются механизмами обратной связи. 6 К ним относятся ритмы сердцебиения, пульса, дыхания, кровяного давления, умственной активности, изменение глубины сна и др.. 1