В чём разница между динамической и статической силой?

Разница между динамической и статической силой заключается в условиях проявления:

• Динамическая сила проявляется в процессе двигательных действий, при выполнении которых происходит сокращение двигательных единиц мышечной массы. kartaslov.ru {7-host} В начале происходит сокращение мышечных волокон, а затем их растяжение. kartaslov.ru
• Статическая сила проявляется в движениях статического (изометрического) характера. kartaslov.ru {7-host} В процессе выполнения таких упражнений двигательные единицы (мышечные волокна) не увеличиваются в длину, они как бы остаются в исходном состоянии. kartaslov.ru Однако величина развиваемой силы при выполнении статических упражнений значительно выше, чем при динамических. kartaslov.ru

Таким образом, динамическая сила проявляется в движении, а статическая — при отсутствии перемещения двигательных единиц, к которым прилагается нагрузка. www.maam.ru {8-host}