Разница между Contains() и IndexOf() в C# заключается в их назначении и возвращаемых значениях: 3

• Contains() проверяет, содержит ли строка указанную подстроку. 13 Возвращает логическое значение (true или false), указывающее на наличие или отсутствие подстроки. 13
• IndexOf() используется для поиска первого вхождения подстроки в строке. 13 Возвращает целое число, представляющее индекс первого вхождения подстроки. 3 Если подстрока не найдена, метод возвращает -1. 1

Ещё несколько отличий:

• Производительность. 3 В случаях, когда нужно только узнать, существует ли подстрока в строке, метод Contains() более эффективен, так как останавливает поиск после нахождения совпадения. 3 Метод IndexOf() сканирует всю строку, чтобы найти первое вхождение подстроки. 3
• Чувствительность к регистру. 3 Метод Contains() выполняет поиск с учётом регистра, а IndexOf() позволяет указать тип сравнения, включая варианты с учётом и без учёта регистра. 3

Выбор между Contains() и IndexOf() зависит от конкретных требований. 3 Если нужно просто проверить наличие подстроки, то лучше использовать Contains(), а если требуется позиция подстроки внутри строки, то — IndexOf(). 3