Некоторые преимущества использования UPDATE FROM SELECT при работе с большими объёмами данных:

• Прямая обработка изменений. 1 Вместо ручного извлечения, обработки и обновления данных можно использовать комбинацию запросов UPDATE и SELECT. 1 Это обеспечивает целостность данных и эффективную обработку. 1
• Упрощение скриптов. 1 Использование UPDATE FROM SELECT часто приводит к более простым и читаемым скриптам SQL. 1
• Возможность обновления данных на основе значений из другой таблицы. 13 Это полезно, когда значения в одном столбце одной таблицы вычисляются на основе данных из другой таблицы. 3
• Фильтрация данных. 5 Можно обновлять только определённые строки, оставляя другие нетронутыми. 5

Однако при использовании UPDATE FROM SELECT необходимо учитывать, что на производительность сильно влияет индексация. 1 Индексы могут ускорить поисковые операции и сделать масштабные обновления более эффективными, но при этом возникают такие проблемы, как затраты на обновление индексов, фрагментация и вопросы параллельности. 1