Преимущества использования списков для хранения числовых последовательностей:

• Гибкость. 1 Списки можно использовать для хранения различных видов данных: целых чисел, строк и экземпляров пользовательского класса. 1
• Изменяемость. 13 Элементы списка можно добавлять или удалять по мере необходимости. 1
• Пронумерованные элементы. 4 Можно узнать индекс элемента и обратиться по нему. 4

Однако у списков есть и недостатки: удаление элемента в начале списка — времязатратная операция, так как Python перемещает каждый элемент в списке, чтобы откорректировать занятость первого элемента в памяти. 3

Таким образом, выбор между списками и другими структурами данных зависит от конкретных задач и требований к производительности.