Преимущества использования цикла for для работы с коллекциями в Java включают:

• Упрощённость и рациональность по сравнению со стандартным циклом for. 13
• Отсутствие необходимости использовать дополнительную переменную цикла, задавать её начальное значение и условие завершения цикла. 13
• Отсутствие необходимости индексировать массив. 13

Усовершенствованный цикл for предоставляет удобный способ перебора коллекций без необходимости явного указания итератора. 4 Это сокращает необходимость создания шаблонного кода для перебора и снижает вероятность возникновения связанных с ним ошибок. 4

Однако у такого цикла есть и недостаток: он не позволяет гибко оперировать итерационной переменной, если нужно перебирать не все элементы коллекции. 13 Например, если нужно перебирать только первые n элементов всей коллекции или элементы, которые лежат на определённых позициях (чётных или нечётных) в коллекции. 13