Практическое применение теоремы Гюйгенса-Штейнера при проектировании конструкций заключается в возможности определять моменты инерции тел относительно осей, параллельных осям, проходящим через центр масс тел. 2

Например, если нужно вычислить момент инерции относительно оси, отстоящей от середины стержня на расстояние, то по теореме Штейнера можно вычислить момент инерции относительно центра стержня, а потом по ней — искомый момент инерции относительно нужной оси. 1

Также теорема Штейнера утверждает, что чем дальше ось вращения от центра масс, тем больше момент инерции тела. 3 Например, если пытаться открыть дверь, толкая её посередине, то она будет открываться легко, а если у края — с большим трудом. 3 Это происходит потому, что момент инерции двери относительно оси, проходящей через её центр масс, меньше, чем момент инерции относительно оси, проходящей через её край. 3