Польза абстрагирования в повседневной жизни и профессиональной деятельности заключается в следующем:

В повседневной жизни абстрагирование помогает:

• Избавиться от навязчивых мыслей и отвлекающих факторов. 1 Например, можно сосредоточиться на разговоре с друзьями, не обращая внимания на шум городской улицы. 1
• Смягчить эмоциональные всплески. 1 Умение абстрагироваться позволяет успокоиться и объективно оценить происходящее без ненужной эмоциональной окраски. 1
• Определить общее направление и задать цель, а уже потом решать мелкие детали. 5
• Найти решение в сложных ситуациях. 24 Абстрагирование позволяет лучше понять происходящее и найти выход, когда человек затрудняется с поиском решения или составлением объективного мнения. 24

В профессиональной деятельности абстрагирование помогает:

• Сосредоточиться на задаче и выполнить её в срок, несмотря на отвлекающие звуки и разговоры. 1
• Оперировать огромными массивами данных, множеством задач и их свойств, разделять их на группы по разным параметрам. 2
• Генерировать интересные и нестандартные идеи. 4
• Находить неочевидные инструменты для решения важных задач. 4
• Оперировать в ситуациях, где есть неопределённость и неизвестность. 24