Отличие генератора списков от обычного цикла for заключается в том, что генератор списков позволяет выполнять задачу в одну строчку, в то время как цикл for требует написания нескольких строк. 1

Генератор списков также более эффективен: в некоторых случаях он оказывается в два раза быстрее, чем цикл for. 1 Однако если нужно выполнить более одного простого условия, генератор списков не сможет справиться с этим без ущерба для удобочитаемости. 1

Цикл for универсален: его можно использовать для ввода, обработки и вывода данных. 3 Простые циклы удобнее заменять генераторами, но сложные лучше использовать в обычном, развёрнутом виде — это упрощает отладку и чтение кода. 3

Таким образом, выбор между генератором списков и циклом for зависит от конкретных задач и предпочтений программиста.