В чем особенности японского подхода к пальчиковой гимнастике?

Особенности японского подхода к пальчиковой гимнастике заключаются в следующем:

• Учёт влияния массажа на определённые органы. www.maam.ru Японский учёный Намикоши Токухиро считает, что массаж каждого пальца положительно влияет на определённый орган: www.maam.ru
• массаж большого пальца — повышает активность мозга; www.maam.ru
• массаж указательного пальца — стимулирует желудок и поджелудочную железу; www.maam.ru
• массаж среднего пальца — улучшает работу кишечника; www.maam.ru
• массаж безымянного пальца — стимулирует печень; www.maam.ru
• массаж мизинца — способствует улучшению сердечной деятельности, снимает психическое и нервное напряжение. www.maam.ru
• Использование различных предметов для массажа. www.maam.ru Например, для массажа ладонных поверхностей используют разноцветные шарики «марблс», грецкие орехи, шестигранные карандаши и чётки. www.maam.ru
• Выполнение движений по направлению к лимфатическим узлам. www.maam.ru От кончиков пальцев к запястью и от кисти к локтю. www.maam.ru
• После каждого упражнения — расслабляющие поглаживания или встряхивания рук. www.maam.ru

Японский специалист Йосиро Цуцуми разработал комплекс выполняемых пальцами упражнений, учитывая практики оздоровительного дыхания, благоприятное воздействие на организм поз йоги и мышечных сокращений. nsportal.ru