Правильно ли делить людей на бодрствующих днем (жаворонок) и ночью (сова) ? Если ли еще типы ,кроме сов и жаворонков?

Да, деление людей на «жаворонков» и «сов» правильно, так как оно основано на индивидуальных особенностях суточных ритмов человека (хронотипе). media.halvacard.ru www.askona.ru

Кроме «жаворонков» и «сов», существуют и другие типы хронотипов, например:

• Голуби. media.halvacard.ru www.askona.ru Это промежуточный тип между «совами» и «жаворонками»: встают они позже «жаворонков», но ложатся раньше «сов». www.askona.ru Отличительная особенность голубей — у них нет резких взлётов и спадов активности: они сохраняют высокую продуктивность на протяжении всего дня. www.askona.ru
• Орёл. www.askona.ru Орлы энергичнее всего днём. www.askona.ru Утром они менее продуктивны, а вечером чувствуют усталость. www.askona.ru
• Цапля. www.askona.ru Цапли, наоборот, менее всего активны днём. www.askona.ru Утром и вечером они ощущают прилив сил, а в середине дня не прочь отдохнуть. www.askona.ru
• Утка. www.askona.ru У уток, как и у голубей, уровень продуктивности существенно не меняется на протяжении дня. www.askona.ru Правда, в отличие от голубей, они гораздо менее энергичны. www.askona.ru

Хронотипы передаются по наследству и могут меняться со временем, например, с возрастом. media.halvacard.ru