Зимняя спячка важна для выживания сонь в умеренном климате, потому что помогает справляться с недостатком пищи и суровыми условиями. 3

Во время спячки температура тела сонь снижается с примерно 38 до 4–5 °C, сердечный ритм снижается до нескольких ударов в минуту, отключается слух, почти полностью замирают все жизненные процессы. 1 Это позволяет животным экономить энергию и использовать накопленные запасы жира для выживания. 23

Кроме того, во время спячки сони не так лёгкая добыча для хищников: они зарываются в норки, где их сложнее найти, а значит, и сложнее съесть. 2

Несмотря на соответствующие адаптации, далеко не все зверьки переживают зиму. 1 Только сильные, выносливые и успевшие как следует отъесться к осени особи встречают весну и получают шанс продолжить свой род. 1