Почему важно переводить информацию из краткосрочной памяти в долгосрочную?

Перевод информации из краткосрочной в долгосрочную важен по нескольким причинам:

• Преодоление ограничений краткосрочной памяти. 2 Ёмкость этого вида памяти ограничена, и не вся окружающая информация попадает в неё. 3 Если не перевести данные в долгосрочную память, они забудутся или заменятся другой информацией. 2
• Сохранение важных знаний и навыков. 3 Долговременная память хранит усвоенные навыки, знания о мире и весь опыт жизни в целом. 3
• Возможность лучше оперировать данными. 2 Если объединять единицы информации в блоки, то можно лучше оперировать данными. 2
• Укрепление нейронных сетей. 3 Повторный запрос укрепляет нейронные сети, которые отвечают за кодирование информации, и это в перспективе приводит к более лёгкому запоминанию. 3

Процесс перевода памяти из эпизодической краткосрочной в долговременную устойчивую называется консолидацией памяти. 4