Почему важно не отвлекаться от основной задачи во время учебы?

Важно не отвлекаться от основной задачи во время учёбы, потому что это помогает повысить продуктивность. habr.com

Когда человек фокусируется на одном деле и не позволяет себе отвлекаться на посторонние раздражители, он глубже концентрируется и мыслит более ясно. habr.com В результате за один час можно сделать больше, чем за целый день, проведённый в режиме хаотичного переключения между множеством задач. habr.com

Кроме того, отсутствие отвлечений позволяет глубже изучить материал, так как организованный урок с интерактивными элементами удерживает внимание и способствует углублённому пониманию материала. yutu.ru