Почему важно избавиться от субвокализации при чтении?

Избавление от субвокализации (мысленного проговаривания текста при чтении про себя) важно по нескольким причинам:

• Увеличение скорости чтения. blog.wikium.ru Из-за проговаривания текста человек может продвигаться по нему со скоростью до 300 слов в минуту. blog.wikium.ru Если читать без внутреннего голоса, можно ускориться до 700 слов в минуту. blog.wikium.ru
• Улучшение понимания текста. blog.wikium.ru Когда не тратятся когнитивные ресурсы на проговаривание, можно сосредоточиться на смысле прочитанного. blog.wikium.ru Исследования показали, что люди, умеющие подавлять субвокализацию, лучше справляются с заданиями на понимание сложных текстов. blog.wikium.ru
• Снижение когнитивной нагрузки. blog.wikium.ru Чтение без внутреннего голоса позволяет снизить нагрузку на мозг, освобождая ресурсы для анализа и запоминания информации. blog.wikium.ru Это особенно полезно при работе с большими объёмами данных или при необходимости быстро усвоить новый материал. blog.wikium.ru
• Эффективная работа с визуальной информацией. blog.wikium.ru Диаграммы, графики, схемы — всё это воспринимается практически мгновенно, если не пытаться «проговорить» увиденное. blog.wikium.ru

При этом полностью избавиться от субвокализации невозможно, главное — научиться минимизировать или контролировать этот процесс. 4brain.ru