В расписании школ чередуются сложные и простые предметы, чтобы правильно распределить учебную нагрузку и избежать переутомления. 15

Согласно нормам СанПиН, при составлении расписания нужно учитывать, что умственная работоспособность обучающихся неодинакова в разные дни учебной недели. 2 Её уровень нарастает к середине недели и остаётся низким в начале (понедельник) и в конце (пятница) недели. 2 Поэтому распределение учебной нагрузки строится таким образом, чтобы наибольший её объём приходился на вторник и (или) среду. 2 На эти дни в расписание уроков включаются предметы, соответствующие наивысшему баллу по шкале трудности. 2

В начальной школе сложные и простые предметы должны чередоваться. 1 К сложным относятся русский язык, математика, иностранный язык, информатика, природоведение. 1 Простыми считаются изобразительное искусство, музыка, физкультура и труд. 1

В средних и старших классах попеременно ставятся предметы гуманитарного и естественно-математического цикла. 1