Почему в горных районах скорость движения пешеходов существенно меняется?

Скорость движения пешеходов в горных районах существенно меняется из-за различий в физическом состоянии, особенностях препятствий, высоте местности и крутизне склона. 3

Некоторые примеры:

• На лёгких спусках шаг туриста удлиняется, и скорость движения может достигать 5–6 км/ч. 1
• На трудных участках и подъёмах шаг укорачивается, и скорость движения уменьшается, например, на подъёмах — до 1,5–2 км/ч. 1
• С увеличением высоты скорость движения снижается: на высотах 3000–3500 м скорость движения на горизонтальных участках составляет 2–3 км/ч, на 4000–4500 м — 1–2 км/ч. 3
• На стенных участках маршрута за счёт сложности скального рельефа скорость передвижения может составлять 30–40 м/ч, а то и 100 м за целый день. 4
• Тяжёлый рюкзак заметно снижает скорость передвижения и отнимает много дополнительных сил. 4