Ультрафиолет важен для жизни на Земле по нескольким причинам:

• Защита от жёсткого ультрафиолетового излучения. 5 Озоновый слой в стратосфере выполняет функцию солнцезащитного крема: не даёт ультрафиолетовому излучению от Солнца доходить до тропосферы в полном объёме. 5
• Выработка витамина D. 13 Под действием ультрафиолета в организме синтезируется витамин D, регулирующий обмен кальция и фосфора, а соответственно нормальный рост и развитие скелета. 2
• Усиление работы кровеносных органов. 1 В небольшом количестве ультрафиолетовые лучи повышают количество белых и красных кровяных телец, гемоглобина, увеличивают щелочной резерв организма и свёртывание крови. 1
• Ускорение самоочищения атмосферы. 1 Ультрафиолетовые лучи способствуют устранению в атмосфере частичек пыли и дыма, устраняя смог. 1